예수마을농장

히카마

chukang 2016. 11. 11. 09:15

올 봄에 파종한 히카마를 수확했습니다.  다이어트 최고의 식품으로 각광을 받고 있다고 합니다. 

필수영양소를 골고루 그것도 아주 풍부하게 가지고 있지만  저열량이라 살이 찌지 않는다고 합니다.